Giấc ngủ là vàng và phòng ngủ là nơi tạo ra những giây phút quý giá đó cho bạn. Hãy để căn phòng luôn thật sự thơm ngát, sạch sẽ bằng những cách đơn giản, tiết kiệm lại an toàn sau đây bạn nhé. 

Chúng ta thường dành 1/3 thời gian cho việc ngủ và có thể dành nhiều thời gian hơn thế để sinh hoạt trong phòng ngủ. Nhưng mùi ẩm mốc do thời tiết, mùi thức ăn lưu cữu trong nhà, mùi hóa chất từ các dung dịch vệ sinh, mùi khói thuốc… lại là nguyên nhân gây ô nhiễm, ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến chất lượng không khí trong phòng. Chính vì vậy, bạn đang tìm cách “tống tiễn” những thứ mùi khó chịu ấy? 

1. Ga – gối: Đại bản doanh của vi khuẩn
Hãy bắt đầu bằng việc thay ga, gối thường xuyên. Theo cảnh báo của TS. Arthur Tucker đến từ Tổ chức phi lợi nhuận Barts Health NHS Trust, London, Anh, có một lượng không nhỏ da chết, vi khuẩn, dịch cơ thể… và có thể có hàng nghìn con bọ ve cùng chung sống trong chiếc gối của bạn. Chính vì vậy, hãy cố gắng thường xuyên thay và giặt ga gối mỗi tuần một lần, ruột chăn, gối nên 3 tháng một lần. 

Gối, chăn là nơi chứa nhiều vi khuẩn, bạn nên lưu ý thay giặt thường xuyên

2. Mở cửa sổ: Cách bạn khiến căn phòng biết thở
Trái ngược với niềm tin của nhiều người là không khí trong nhà sạch hơn bên ngoài, trên thực tế, bụi bẩn, sóng điện tử và các loại chất độc hại, mùi thức ăn lưu cữu… phát triển trong một không gian hẹp như phòng ngủ lại có mật độ cao hơn rất nhiều. Vậy nên bạn hãy mở cửa sổ phòng ngủ ít nhất 5 phút mỗi ngày, vừa được đón ánh nắng và không khí trong lành, vừa giúp tiêu diệt hiệu quả mùi hôi cũng như các loại vi khuẩn trú ngụ trong phòng. 

Bạn nên mở cửa sổ ít nhất là 5 phút mỗi ngày để làm mới không khí trong phòng

3. Lau sạch bề mặt giá sách, khung cửa sổ…
Bạn nên sử dụng khăn lau để làm sạch các bề mặt giá sách, bàn, khung cửa, cửa tủ, cánh cửa… để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn. Một gợi ý nhỏ bên dưới sẽ giúp bạn dễ dàng tự chế khăn lau với chất diệt khuẩn an toàn:
1-    Trộn 1 cup  nước trắng (236 ml) với 1 cup dấm trắng (236 ml) và 1 thìa dầu oliu (14 ml)
2-    Sử dụng giẻ lau đã giặt sạch và khô, ngâm vào dung dịch trên.
3-    Để một lúc thì vắt khô, cho vào lọ thủy tinh cùng vài lát chanh. Đậy kín. 
Sử dụng khăn lau này để lau bề mặt sẽ giúp căn phòng thêm sạch và thơm mát.

Bạn hoàn toàn có thể tự làm nước tẩy rửa an toàn mà hiệu quả tại nhà

4. Làm sạch tường phòng: Nơi lưu trú rất nhiều vi khuẩn và mùi hôi
Chắc bạn ít để ý và biết rằng, tường chính là nơi lưu trú rất nhiều vi khuẩn và mùi hôi, ẩm mốc. Để làm biến mất những vị khách không mời khó chịu này, dấm chính là “vị cứu tinh” của bạn. 
1-    Bạn sử dụng ¼ cup dấm (60 ml) pha cùng 2 lít nước. 
2-    Sử dụng miếng bọt biển nhúng vào hỗn hợp và lau tường. Bạn yên tâm là mùi dấm sẽ bay mất nhé. 

Giấm sẽ bốc hơi rất nhanh, nên bạn hãy sử dụng để diệt khuẩn và nấm trên tường mà không lo mùi nhé

5. Chủ động ngăn mùi hôi 
Hãy quy định rõ ràng với chồng bạn là không hút thuốc lá, xì gà trong phòng ngủ. Mùi của chúng thật sự khó chịu và làm căn phòng của bạn không còn thơm tho. Bên cạnh đó bạn cũng lưu ý các thùng rác trong phòng (nếu có) phải luôn được làm sạch, có nắp kín tránh gây bay mùi. 

Mùi thuốc lá rất khó tan khi bám lên quần áo, chăn, gối của bạn

6. Làm sạch thảm cũ trong phòng
Thảm cũng là một trong những ổ vi khuẩn mà bạn cần phải loại bỏ. Công thức làm sạch thảm vừa an toàn vừa tiện lợi chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn:
1-    Trộn 1/2 cup baking soda (110 g) với 1/2 cup hàn the (100 g) trong một cái bát nhựa, và sau đó thêm 1 thìa cà phê tinh dầu yêu thích của bạn (tương đương 20-25 giọt)  hoặc 01 muỗng cà phê quế hoặc đinh hương. Khuấy lại với nhau cho đến khi hỗn hợp được mịn.
2-    Rắc chúng lên thảm và để khoảng 15-20 phút, sau đó hút sạch lại thảm.

Thảm tuy đẹp nhưng nếu không sạch sẽ là ổ vi khuẩn lớn trong phòng bạn

7. Mang thiên nhiên vào căn phòng của bạn
Lựa chọn một chậu cây thích hợp để trong phòng không chỉ có tính năng trang trí, mà chúng còn giúp lọc độc tố được tạo ra bởi các vật liệu tổng hợp từ đồ dùng.
Nếu nhà có động vật hay trẻ nhỏ, bạn hãy tìm hiểu kĩ xem loại cây mình trồng có độc tố khi ăn phải hay không nhé. 

Bạn nên mang chút thiên nhiên vào căn phòng để khiến nó sinh động và lọc độc tố trong phòng

8. Đèn tỏa mùi hương
Thoa một chút tinh dầu vani lên bóng đèn, khi chúng hoạt động, hơi ấm sẽ khiến phát tán mùi hương dễ chịu cho căn phòng của bạn. 

 Biến đèn chiếu sáng thành công cụ tỏa hương cho căn phòng 

9. Tự làm nước xịt phòng tự nhiên
Các dung dịch xịt thơm phòng thương mại thường có chất hóa học gây hại sức khỏe của bạn. Bạn hoàn toàn có thể tự làm cho mình một bình xịt phòng thơm mát bằng cách đơn giản sau:
1-    1/4 chén nước cất (60 ml) và 10-15 giọt tinh dầu yêu thích của bạn trong một bình xịt rỗng.
2-    Thêm 1 muỗng cà phê baking soda (4 g) vào hỗn hợp: dùng để xịt khử mùi cho đồ nội thất rất hiệu quả.

 

(Theo WikiHow)